Một số sai lầm phổ biến của mẹ bầu khi chọn giày dép mang trong thai kỳ.


Sự an toàn của đôi giày cũng là điều rất cần thiết vì khi mang thai chị em thường bị khuất tầm nhìn xuống chân bởi bụng bầu, vì vậy khi đi lại rất dễ bị vấp hoặc trượt chân. Sau đây, chúng tôi xin cảnh báo với mẹ bầu một số sai lầm phổ biến của mẹ bầu khi chọn giày dép mang trong thai kỳ.

Đã quyết định sẽ sắm sửa những đôi giày mới vừa vặn hơn, nhưng như thế không có nghĩa là mẹ bầu nào cũng có kinh nghiệm chọn giày phù hợp trong thai kỳ, nhất là với những chị em mới lần đầu làm mẹ. Vì thế vô tình cũng dẫn đến 1 số hệ lụy xấu ảnh hưởng đến sức khỏe và an toàn của cả mẹ và bé. Sau đây là những sai lầm thường gặp nhất ở bà bầu khi chọn giày trong suốt thời kỳ thai nghén:

 

Chọn giày rộng để “trừ hao”

 

Nhiều mẹ bầu tiết kiệm sắm một đôi giày cỡ rộng vào những tháng đầu thai nghén và dùng đến hết thai kỳ. Tuy nhiên, đây là sai lầm khá nguy hiểm cho sức khỏe, bởi mang đôi giày không tương thích với chân có thể gây đau các vùng khác như đay cổ, gót, ngón thậm chí cả cẳng chân và khớp gối. Chính vì vậy, bà bầu hãy sắm cho mình 1 đôi giày thật vừa vặn vào 6 tháng đầu thai nghén và 1 đôi nữa cho 3 tháng cuối thai kỳ để phòng trừ những nguy cơ không tốt từ giày dép tới mẹ và bé nhé!

 

Ngoài ra, bà bầu khi mang giày hay dép quá rộng rất dễ bị viêm, chấn thương chân như bong gân, dễ trượt ngã do bàn chân lỏng lẻo không được giữ chắc trong giày, các đầu ngón chân phải quặp xuống để gắng sức bấu chặt vào mặt đất khi di chuyển ….

 

 

 

Chọn gày cao gót

 

Mẹ bầu thường chọn những đôi giày cao để "cứu cánh" cho ngoại hình ngày một "phí nhiêu" của mình. Tuy nhiên, những đôi giày cao gót dù đế có độ cao vừa phải 4-5 cm cũng có thể gây hại cho mẹ bầu. Những đôi giày cao gót, đặc biệt là giày mũi nhọn sẽ làm thay đổi tư thế người mang, làm tăng áp lực lên lưng, đầu gối và dễ gây các bệnh lý ở chân và lưng cho mẹ bầu.

 

Với bà bầu, ngoài các mặt bất lợi trên, giày cao gót còn làm tăng đáng kể áp lực lên các khớp, vốn đã chịu nhiều sức ép do trọng lượng cơ thể gia tăng nên dễ mắc các chứng bệnh ở bàn chân, cẳng chân, lưng và làm tăng nguy cơ té ngã rất nguy hiểm cho 2 mẹ con.

 

Giày đế bng chưa hn đã tt.

 

E ngại “tác dụng phụ” nguy hiểm của giày cao gót, nhiều chị em thai phụ lại chuyển qua làm bạn với giày đế bằng trong suốt thời kỳ bầu bí. Tuy nhiên, theo nhiều chuyên gia, giày đế bằng không hẳn sẽ tốt cho sức khỏe đôi chân và cả cơ thể của bà bầu. Nguyên nhân là do trong thời gian bầu bí, nhất là vào những tháng cuối thai kỳ, trọng lượng cơ thể gia tăng làm dây chằng ở chân bị yếu đi, trong khi đây lại là hệ thống đóng vai trò chủ yếu trong việc nâng đỡ toàn bộ cơ thể. Thêm vào đó, bụng to lên rất nhiều, bắt buộc cột sống lưng phải uốn cong về phía sau để giữ thăng bằng. Lúc này, nếu bà bầu đi giày bệt, tuy an toàn hơn giày cao gót nhưng lại làm trọng tâm cơ thể dồn về phía sau chân, khi đứng thẳng hoặc di chuyển trong thời gian dài dễ làm chân và lưng bị đau.

 


Một số mẫu giày, sandal tuyệt đẹp cho mẹ bầu:

 

 

Giầy đế bằng luôn là sự lựa chọn số một cho bà bầu.

 

 

Với lợi thế đi chắc chân và kiểu dáng gọn nhẹ, giầy dế bằng không thể thiếu trong tủ giày bà bầu

 

 

Sandal cũng là lựa chọn của nhiều bà bầu trong mùa hè

 

 

Bà bầu nên chọn những đôi giày, sandal có gót cao từ 15-30mm.

 

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều kiểu dáng sandal đẹp mắt cho mẹ bầu lựa chọn. Vậy hãy đừng ngần ngại sắm cho mình một đôi nhé!

Ngày cập nhật 2015/03/18 Tác giả: vuoncuabe.com tổng hợp


Một số sai lầm phổ biến của mẹ bầu khi chọn giày dép mang trong thai kỳ.

Viết 1 ý kiến

Têncủa bạn:


Ý kiến của bạn: Chú ý: Không hỗ trợ HTML !

Đánh giá: Tệ           Tốt

Vui lòng nhập số vào ô bên dưới:

Reload

Từ khóa:
vuoncuabe © 2017 Cài đặt bởi WebsiteGiaSoc
Tổng truy cập: 7.475 | Trong ngày: 299 | Đang online: 6

BACK TO TOP