Thống kê truy cập

673312

 Hôm nay: 45
 Hôm qua: 83
 Trong tuần: 604
 Trong tháng: 1765
 Trong năm: 21944
 Tổng số: 673312
Đang Trực Tuyến: 1

Kiến Thức/ Lưu ý/ Kiêng Cữ


Mẹ bầu và bí mật của những giấc mơ khi mang thai.
 1 Ý kiến
Khoảng 42% các bà bầu mơ thấy con mình gặp nguy hiểm. Tuy nhiên, những giấc mơ này chỉ là một cách chuẩn bị tâm lý cho sự ra đời của bé. Mọi giấc mơ gây lo lắng, dù lạ lùng đến thế nào, đều là một cách tiềm thức giúp phụ nữ đối mặt với mọi viễn cảnh có   Giấc mơ khi bình thường đã luôn là..
[Chi tiết]
Một số mẹo giúp bà bầu ngủ ngon và sâu suốt 9 tháng thai kỳ
  Trước tiên, bạn cần biết những yếu tố nào ảnh hưởng nhiều nhất đến giấc ngủ của bạn nhằm có biện pháp giảm bớt sự ảnh hưởng đó. Thay vì cùng một lúc thay đổi  các yếu tố đó, bạn nên để cơ thể dần dần thích nghi được với các cách thức ngủ khác nhau trong thai kỳ. Bạn hãy tham khảo các ..
[Chi tiết]
Giấc ngủ trong thời kỳ mang thai: những thay đổi tong giấc ngủ và tư thế ngủ cho mẹ bầu.
1. Thay đổi trong giấc ngủ của bạn   Trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ, bạn có thể khám phá ra rằng bạn ngủ nhiều hơn bình thường bởi cơ thể bạn hoạt động để nuôi dưỡng em bé đang phát triển. Nhưng điều này không có nghĩa là bạn sẽ có những đêm ngon giấc bởi áp lực từ tử cung đang phát ..
[Chi tiết]
Những lời khuyên hữu ích cho mẹ bầu dễ chịu và phong độ khi làm việc công sở.
1. Hãy cân đối lại lịch sinh hoạt của mình: Việc này nên ghi ra trên giấy. Nghe thì có vẻ cứng nhắc, nhưng sự thật là bạn đừng để thời gian quá rảnh rỗi đến mức tự tưởng tượng ra những điều lo lắng không căn cứ, việc đó ảnh hưởng không tốt đến thời kỳ thai nghén này chút nào. Hãy lên lịch cho mỗi ng..
[Chi tiết]
Mẹ bầu làm công việc văn phòng cần lưu ý những yếu tố nào ảnh hưởng đến thai nhi?
1. Công việc thường xuyên tiếp xúc với máy tính không an toàn cho thai nhi? Ý kiến chuyên gia: Không hẳn Cách nói này đã phóng đại sự nguy hiểm của máy tính với người mang thai. Nếu bạn làm việc với máy tính không quá 4 tiếng mỗi ngày và làm tốt việc đề phòng tia tử ngoại phát ra từ máy thì th..
[Chi tiết]
Một số nghề nghiệp có ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và thai kỳ của các bà mẹ và ông bố.
  1. Nghề kinh doanh Nghề kinh doanh là đứng đầu trong danh sách các nghề ảnh hưởng khả năng sinh hoạt tình dục. Nhiều người trong giới kinh doanh bị yếu sinh lý, với các chứng rối loạn liệt dương ở nam và suy giảm tình dục ở nữ. Thông thường nghề này phải tiếp khách, nhậu nhẹt, sinh hoạt..
[Chi tiết]
Mẹ bầu có thể được đi du lịch khi nào và phải chuẩn bị và hội đủ các tiêu chuẩn nào khi đi du lịch trong thai kỳ?
Du lịch khi mang thai thời điểm nào thì thích hợp   Muốn biết một phụ nữ mang thai có thể đi du lịch hay không, bạn cần dựa vào các yếu tố sau đây: lộ trình chuyến du lịch; tiền sử bệnh tật của thai phụ; chất lượng chăm sóc y tế ở nơi đến du lịch. Theo các chuyên gia y tế thì giai đoạn an..
[Chi tiết]
Mẹ bầu nên chọn phương tiện nào khi đi du lịch trong thai kỳ.
Theo nguyên tắc chung, khi mang thai không được coi là một thời gian tuyệt vời để đi du lịch. Có nên đi hay không, điều đó phụ thuộc rất nhiều vào tình trạng sức khỏe của cả mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, theo các bác sĩ thì thai phụ chỉ nên hạn chế đi lại   Đi du lịch bằng máy bay Một s..
[Chi tiết]
Mẹ bầu cần chú ý các tư thế trong sinh hoạt hàng ngày để tránh ảnh hưởng đến thai nhi.
Tư thế đứng Khi ngồi quá lâu do làm việc, sau một giờ nên đứng lên đi lại. Đứng để giúp kích thích tuần hoàn máu, tránh hiện tượng tê mỏi các khớp chân và cơ. Có thể kết hợp xoa bóp nhẹ trước khi đứng lên.   Nếu công việc đòi hỏi đứng nhiều, chú ý để trọng tâm chia đều cho hai chân b..
[Chi tiết]
Mẹ bầu cẩn thận với các sản phẩm/ đồ dùng sử dụng trong nhà hay nhà bếp.
1. Cẩn thận với thuốc xịt mũi/côn trùng:   Vẫn chưa có một nghiên cứu nào chỉ ra rằng phụ nữ mang thai tiếp xúc với thuốc xịt muỗi/ côn trùng có tỉ lệ thai nhi bị dị tật bẩm sinh cao hơn.   Tuy vậy con số này cũng không thể lường trước được bởi số lượng phụ nữ và sự tiếp xúc tr..
[Chi tiết]
Một số việc nhà mẹ bầu cần cân nhắc trước khi làm.
1. Tránh các việc nhà nặng nhọc:   Chẳng cần làm gì thêm thì bạn cũng đang phải làm một việc rất nặng nhọc và toàn thời gian trong hơn 9 tháng. Ngoài ra, sự thay đổi nội tiết trong thai kỳ khiến các khớp xương, dây chằng và liên kết cơ của bạn lỏng lẻo hơn để chuẩn bị cho quá trình sinh n..
[Chi tiết]
Đảm bảo mẹ bầu có chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất  khi ốm nghén.
Hãy đảm bảo chế độ dinh dưỡng cho bà bầu khi ốm nghén giúp các chị em và thai nhi luôn khỏe mạnh để vượt qua thời kì ốm nghén này.   Hậu quả do ốm ngén gây ra:   Sút cân, mất nước, mất muối khoáng, rối loạn điện giải trong máu ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân, có nhiều trườn..
[Chi tiết]
 Tập thể dục cho cơ sàn chậu (cơ xương chậu) khi mang thai
Cơ sàn chậu là gì?   Sàn chậu gồm có nhiều lớp cơ và các mô khác. Những lớp cơ này giăng từ đốt xương cùng ở lưng tới xương mu ở phía trước giống như chiếc võng. Các cơ sàn chậu của phái nữ giúp giữ bọng đái, tử cung (dạ con) và ruột (đại tràng) đúng vị trí. Ống dẫn nước tiểu (đường tiểu)..
[Chi tiết]
Một số nghề nghiệp của cha ảnh hưởng đến con
Kết quả này, dựa vào dữ liệu Nghiên cứu Phòng ngừa dị tật bẩm sinh quốc gia Hoa Kỳ, đã tìm hiểu nhiều yếu tố nguy cơ đối với các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng trong một mẫu dân cư lớn.   Các tác giả đã thu thập lịch sử công việc của gần 1.000 ông bố có một đứa con bị ít nhất một dị tật bẩm..
[Chi tiết]
Chăm sóc giấc ngủ khi mang thai: tam cá nguyệt thứ nhất
Sao đột nhiên bạn lại thèm ngủ đến vậy? Vào giai đoạn đầu của thai kỳ, bạn bắt đầu cảm thấy rất buồn ngủ, ngay cả vào ban ngày, mà nguyên nhân chính là do nồng độ hormone progesterone cao trong cơ thể.   Progesterone có thể khiến một ngày làm việc bình thường trở nên giống như một cu..
[Chi tiết]
Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ
Lợi ích của giấc ngủ trưa với thai phụ   Ngủ trưa có thể giúp cho tinh thần của thai phụ thoải mái, giải tỏa mệt mỏi, phục hồi sức lực. Đặc biệt với những thai phụ làm việc lao động thể lực, khoảng thời gian nghỉ trưa một tiếng tại nơi làm việc cũng có thể giúp cho thai phụ giảm mệt mỏi. ..
[Chi tiết]
vuoncuabe © 2018 Cài đặt bởi WebsiteGiaSoc
Tổng truy cập: 14.519 | Trong ngày: 665 | Đang online: 6

BACK TO TOP