Kiến Thức/ Lưu ý/ Kiêng Cữ

Những quan niệm kiêng cữ này tuy chưa được khoa học chứng minh nhưng vẫn được khá nhiều mẹ bầu tin tưởng. Mang thai có lẽ là khoảng thời gian thiêng liêng nhất của mỗi người phụ nữ. Chính vì vậy chị em thường rất cẩn trọng và giữ gìn cẩn thận. Lẽ đương nhiên, các mẹ cũng không hề bỏ qua những lời..
[Chi tiết]

Có những phát ngôn vô tình nhưng lại gây ảnh hưởng không nhỏ đến tâm lý bà bầu đấy.     Bạn đang thể hiện sự quan tâm của mình tới người bạn, người thân đang bầu bí. Tuy nhiên, rất nhiều câu nói tưởng như vô tình của bạn lại ảnh hưởng đến tâm lý mẹ bầu hoặc có thể khiến chị e..
[Chi tiết]

Thèm ăn ngọt hay chua là dấu hiệu phổ biến hơn so với việc ăn mặn. Tuy nhiên, thay đổi hormon trong thời kỳ mang thai, tình trạng ốm nghén hay thiếu nước, bà bầu thường thấy nhạt miệng do cơ thể dự trữ nước nhiều hơn khi bầu bí làm tăng nhu cầu về muối natri… là những nguyên nhân khiến nhiều phụ nữ ..
[Chi tiết]

               Mang thai đã vất vả, các bà mẹ lại còn thường xuyên phải đối mặt với chứng khô, nứt môi rất khó chịu. Nguyên nhân là trong thời kỳ mang thai, nhu cầu về lượng nước cần bổ sung cho cơ thể tăng và làn da của các mẹ cũng nhạ..
[Chi tiết]

Khi mang thai các bà bầu thường xuống sắc rất nhanh, nhất là về da, Sieuthikid.com xin bật mí cho bạn 6 tuyệt kỹ chăm sóc da cho bà bầu giúp khôi phục làn da và làm đẹp hơn nữa nếu bạn thường xuyên vận dụng! Cùng khám phá nhé!       Mách mẹ bầu 6 chiêu thức cực k..
[Chi tiết]

Các  vấn đề về da mà mẹ bầu hay mắc phải:   1. Rạn da   Rạn da luôn là vấn đề đe doạ nhan sắc hàng đầu đối với các bà mẹ mang thai. Trong khi có hàng tá các loại kem, dầu và và sữa dưỡng da được quảng cáo là giảm thiểu các vết rạn da thường thấy trên bụng, mông, ..
[Chi tiết]

Chọn mỹ phẩm   Khi mang bầu thì chuyện chọn mỹ phẩm phù hợp thật sự không đơn giản chút nào các mẹ ạ, vì các thành phần hóa học trong mỹ phẩm có thể thẩm thấu qua da gây hại đến thai nhi. Mình đã phải loại bỏ các sản phẩm chứa retinoid hoặc acid salicylic mà theo mình biết sẽ gâ..
[Chi tiết]

Việc có một chế độ ăn uống khỏe mạnh cân bằng có thể giúp bạn ngăn ngừa: thiếu máu và nhiễm trùng ở người mẹ, sinh non, trẻ nhẹ cân. Sau đây là một số điều mẹ bầu cần lưu ý trong chế độ ăn của mình.   1. Ăn cho hai người:   Ăn cho hai không có nghĩa là ăn gấp đôi thức ăn. Phụ n..
[Chi tiết]

Nhưng các loại thảo dược này chưa được nghiên cứu đầy đủ về tác dụng của chúng đối với em bé chưa sinh .Tốt nhất chị em nên chú ý và hạn chế uống các loại trà từ các loại thảo dược sau:   Hoa cúc Cây ma hoàng Rễ cây cam thảo Lá mâm xôi Hoa hồi Cây ngải đắng Cây hương thảo ..
[Chi tiết]

Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:   Aspartame Aspartame bao gồm hai loại axit amin là phenylalanine và aspartic. Hai loại chất này được kiểm nghiệm không gây ra các dị tật cho thai nhi và hầu hết các bác sĩ và nhà khoa học cho rằng nếu bà bầu sử dụng vừa phải thì sẽ kh..
[Chi tiết]

Mẹ Thiên Ân chia sẽ như sau: “ tôi thường xuyên thay đổi thực đơn trong bữa ăn trưa, tuy nhiên thực đơn cũng như món ăn yêu thích mà tôi hay làm để mang đến công ty dành cho bữa ăn trưa bao gồm: sandwiches, súp, khoai lang nướng, salad…”. Các bạn hãy cùng tham khảo các mẹ Thiên Ân chuẩn bí chúng nhé..
[Chi tiết]

Nhưng có rất nhiều cách để bạn ăn uống tốt, lại tràn đầy sinh lực và cung cấp cho thai nhi của bạn các chất dinh dưỡng cần thiế   1. Mẹ bầu  nên ăn gì khi đang  bận rộn?   Nếu bạn di chuyển bằng phương tiện công cộng, hoặc có một chuyến đi đường dài thì hãy ma..
[Chi tiết]

Bạn nên cung cấp nhiều calo cho cơ thể vào bữa trưa và ăn nhẹ vào giữa buổi chiều khi bạn đang hoạt động và làm việc nhiều nhất, nhưng một chiếc bánh rán không phải là một lựa chọn dinh dưỡng. Mang theo một bữa ăn đến công ty khi mang thai không  khó như bạn nghĩ, miễn là bạn lập kế hoạch trước..
[Chi tiết]

Dưới đây là danh sách các loại thực phẩm và đồ uống bạn nên cẩn thận khi đi ăn ngoài hoặc khi đi công tác:   1. Thức ăn đường phố: Khi bạn đang mang thai, bạn rất dễ bị nhiễm trùng hơn bình thường, mặc dù bạn có thể ăn thức ăn đường phố, nhưng tốt nhất nên tránh nó trong quá trình ..
[Chi tiết]

Lợi ích từ thực phẩm lên men   Tăng khả năng tiêu hóa hấp thụ: Dưới tác dụng của men vi sinh vật, gluxit dạng phức hợp được cắt nhỏ thành các đường mạch ngắn, chất đạm được cắt nhỏ thành các axit amin dễ tiêu hóa hấp thụ. Lactose là đường chỉ có trong sữa, để tiêu hóa đường sữa cần men la..
[Chi tiết]

1. Có được quan hệ khi mang thai hay không?   Nhiều cặp vợ chồng thắc mắc với bác sĩ phụ khoa rằng khi có thai thì có nên quan hệ tình dục nữa không? Câu trả lời là: Có. Tình dục an toàn cho cả mẹ và con nếu thực hiện đúng cách. Trong suốt thời gian mang thai, nếu thai kỳ bạn “bình thường..
[Chi tiết]