Thống kê truy cập

661081

 Hôm nay: 12
 Hôm qua: 107
 Trong tuần: 295
 Trong tháng: 2172
 Trong năm: 9713
 Tổng số: 661081
Đang Trực Tuyến: 1

Dinh Dưỡng


Mách mẹ bầu cách thiết kế bữa ăn hàng ngày đầy đủ lượng vitamin và khoáng chất cần  thiết.
Khi bạn đang mang thai hoặc cho con bú, điều quan trọng là quan tâm đến chế độ ăn uống của bạn để chắc chắn rằng bạn và em bé của bạn đang nhận được tất cả  lượng calo và chất dinh dưỡng cần thiết.   Vậy bạn nên thực hiện những thay đổi  gì? Để tìm hiểu, bạn hãy xem qua bảng dướ..
[Chi tiết]
Mách mẹ bầu cách cung cấp đầy đủ Folate cho cơ thể trong thai kỳ.
Folate  có một cách tự nhiên trong các loại rau và ngũ cốc nguyên hạt, nhưng nó bị mất đi trong quá trình chế biến ngũ cốc tinh chế. Thiếu folate làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, dị tật ống thần kinh đáng chú ý nhất như tật nứt đốt sống. Vì lý do này, thiếu folate là một trong những thiếu hụt ..
[Chi tiết]
Danh sách các việc mẹ bầu cần chú ý khi mang thai để có  thai kỳ khỏe mạnh an toàn.
Những thay đổi trong thai kỳ cả về thể chất và tinh thần xẩy ra nhiều hơn nhiều phụ nữ suy nghĩ.  Đôi lúc, họ không thể kiểm soát được, vì vậy lên kế hoạch danh sách các việc cần lưu ý trong thai kỳ  như là bảng tóm tắt các việc bạn phải làm, nhằm giúp bạn tập trung vào các việc chính. Dan..
[Chi tiết]
Chế độ ăn uống để sinh con gái
 1 Ý kiến
1. Với người mẹ:   Đặc điểm chung trong chế độ ăn để sinh con gái của người mẹ:   - Ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều canxi như sữa, phô mai, sữa chua, đậu phụ, rau bina, bột yến mạch và magie như các loại ngũ cốc, các loại đậu, thực phẩm màu xanh lá.   - Tránh những th..
[Chi tiết]
 Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai dễ sinh con trai
Dựa trên thuyết tinh trùng X và Y, các nhà khoa học khuyên các ông bố bà mẹ muốn đẻ con trai cần thực hiện chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai như sau:   Phụ nữ thường xuyên Ăn ngọt. Không ăn chua hoặc thực phẩm lên men. Trước khi thụ thai 3 tháng nên ăn chế độ nhiều muối mặn hơn bình t..
[Chi tiết]
 Dinh dưỡng cho phụ nữ chuẩn bị mang thai
Việc ăn uống đủ chất không chỉ đem lại cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp việc thụ thai dễ dàng hơn. Vì thế, nếu những ai đang có dự tính chuẩn bị có bé bi đừng quên bỏ qua quá trình chuẩn bị này nhé! Dinh dưỡng mang thai   1. Bạn hãy bắt đầu uống bổ sung viên Sắt và Acid Folic trước khi c..
[Chi tiết]
Chế độ dinh dưỡng trước khi mang thai
Nếu bạn nghĩ mang thai là quá trình tự nhiên, nên không cần chuẩn bị trước về dinh dưỡng, đó là một sai lầm. Bởi ngay từ đầu bạn chưa chuẩn bị tốt thì quá trình mang thai bạn cũng khó mà đảm bảo đủ dưỡng chất cho con.   1. Tầm quan trọng của dinh dưỡng trước khi mang thai?   Cá..
[Chi tiết]
Nam giới cần chuẩn bị sức khỏe như thế nào trước khi thụ thai
Chất lượng tinh trùng của người cha có ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình thụ thai. Vì thế, trước khi quyết định có thai, nam giới cũng cần có những chuẩn bị cơ bản. Cùng tham khảo dưới đây những việc nam giới cần làm nhé.   Kiểm tra sức khoẻ   Trước khi quyết định có thai, nam ..
[Chi tiết]
vuoncuabe © 2018 Cài đặt bởi WebsiteGiaSoc
Tổng truy cập: 2.580 | Trong ngày: 119 | Đang online: 7

BACK TO TOP